Caminar como terapia física y mental. Una opción sana de hacer ejercicio y disfrutar de un entorno natural excepcional. Tus ojos, tus pulmones, tu corazón, tu cerebro y TU mismo os equilibraréis y sanaréis sin ser conscientes de ello, porque lo hacemos disfrutando.
Como guía de ruta utilizo el reto 💯 cims de la FEEC. La nomenclatura de mis rutas es tres letras que indican: R ruta C circular nC no circular y, o B barcelona, o T tarragona, o G gerona, o L lerida, o F francia
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