pavelpro

Складність   Легко

Час  6 годин 12 хвилин

Координати 5433

Uploaded 5 червня 2017

Recorded червня 2017

-
-
90 m
24 m
0
16
33
65,68 km

Переглянуто 3 раз(и), завантажено 0 раз(и)

біля  Mykolayiv, Mykolaiv (Ukraine)

Поездка на маяк. 5.06.2017

2 коментарів

  • Фото pavelpro

    pavelpro 6 черв 2017

    Покатуха на маяк. Асфальт. Всего 69км.

    До Галициново средний пульс 108. Ехал медленно на своем веле.(Планировался участок как восстановительный после "тренировка7" на низком пульсе).
    От Галициново на маяк и обратно в Галициново ехал на на ашанбайке на полусогнутых.
    Затем снова на своем домой. Средний пульс на этом отрезке 125.

  • Фото pavelpro

    pavelpro 6 черв 2017

    Итог: на следующий день боль в коленях. То ли из-за неправильной посадки на другом веле, то ли из-за недовосстановления после тренировки. А может и одно и другое.

You can or this trail