pavelpro

Складність   Легко

Час  3 годин 18 хвилин

Координати 3649

Uploaded 2 квітня 2017

Recorded квітня 2017

-
-
87 m
8 m
0
11
22
44,75 km

Переглянуто 15 раз(и), завантажено 1 раз(и)

біля  Mykolayiv, Mykolaiv (Ukraine)

2017 апрель раскатка3

2 коментарів

  • Фото pavelpro

    pavelpro 2 квіт 2017

    Раскатка на пульсе 120. Максимальный-152 на аляудском подъеме. Пройдено 46 км. за 3 часа. Ср. скорость-15.
    Выпито 0,7л. воды. (темп. на солнце 22°С / ветренно). Два коротких питстопа на батончик и банан :)

  • Фото pavelpro

    pavelpro 2 квіт 2017

    Моя оценка физ. подготовки: низкая.

You can or this trail