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463 m
132 m
0
2,8
5,6
11,24 km

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біля  Penha Longa, Lisboa (Portugal)

Começa na Barragem (neste caso na EN 9-1 perto)
Trilho ZZ Top
Trilho Kamikaze até perto do Monte do Monge
Trilho da Malveira (ou formigueiro)
Volta à Barragem do Rio da Mula
Percurso técnico (subidas acentuadas)

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