-
-
89 m
27 m
0
9,0
18
36,1 km

Переглянуто 4 раз(и), завантажено 2 раз(и)

біля  Mykolayiv, Mykolaiv (Ukraine)

Лупарево (туды) Тренировка на пульсе 120.
  • Фото НГЗ
НГЗ

2 коментарів

  • Фото pavelpro

    pavelpro 16 лип. 2017

    Тренировка после работы. Нужно было по делу в с.Лупарево. Асфальт. Цель: тренировка на 120-м пульсе.
    Пройдено 36 км. Чистое время 1:50. Средняя. скорость 20

    Все пошло наперекосяк еще с самого начала т.к. со старта сорвало шредер с камеры, а запаски небыло. Хорошо, что находился еще в городе и по быстрому купил у Дани две камеры. Там же и установил ее. Так что потерял почти час драгоценного времени.

    Но треша удалась. Ехал придерживаясь 120-го пульса. Уже на выезде с с.Галициново и до с.Лупарево пульс был 130+ т.п. словил встречный весьма ощутимый ветер.
    Один перекус (банан) на полпути.

  • Фото pavelpro

    pavelpro 16 лип. 2017

    Общее время 2часа.
    Средний пульс 118.
    Максимальный пульс 145.

You can or this trail